איך שיטת המודעות לפוריות תעזור לנשים המנסות להיכנס להריון

כתבה: תמי ורדי

הקדמה: במקרים רבים כאשר נשים מנסות להיכנס להריון, הן יתחילו למדוד את חום השחר במטרה לזהות את מועד הביוץ. הבעיה היא שבמקרים רבים זה כבר יהיה מאוחר מדי. אני מביאה לכן מאמר זה של תמי ורדי כדי שתכירו את שיטת המודעות לפוריות (שמ"פ), שיטה בה אני משתמשת למניעת הריון ולתכנון הריון, תבינו את חשיבות המעקב אחר סימני הפוריות שלכן שלפני הביוץ ותלמדו לזהות את חלון הפוריות שלכן. איריס גומס

Continue reading