הכנה ל-VBAC (לידה נרתיקית לאחר קיסרי) באמצעות שיטת ארויגו

טיפול בשיטת ארויגו לקראת ההריון הבא ובמהלכו יכול להשפיע באופן מיוחד על ריפוי והצלחה של לידה נרתיקית לאחר קיסרי (לנל"ק או באנגלית ויב"ק – VBAC). הטכניקות בשיטת ארויגו מגדילות את הסיכויים ללידת ויב"ק – תלוי בסיבות שהובילו ללידה הקיסרית:

במקרים שבהם נאמר ליולדת שהסיבה היא "אגן צר" שאינו מאפשר מעבר של התינוק או "לידה שלא מתקדמת" – ייתכן שהסיבה קשורה למיקום עצם הזנב והסקרום (עצם העצה), מה שגורם להצרה של תעלת הלידה, או למנח רחם לא אופטימלי – דבר שעלול לגרום לכך שהעובר לא יתבסס באגן באופן האידיאלי ללידה. אגן צר באמת הוא מצב נדיר ביותר – ורוב הסיכויים שסיבות אחרות קשורות לאופי הלידה. טראומות ונפילות על האגן בעבר יכולות להשפיע על הרצועות התומכות בעצמות אלו ועל מיקומן וגם להשפיע על מנח הרחם.

טיפול בשיטת ארויגו תומך בריפוי ברמה הפיזית, הרגשית והאנרגטית כדי להגיע לשיקום מירבי לאחר לידה קיסרית. הטכניקות בשיטה יכולות להשפיע במסגרת טיפול לקראת הלידה הבאה, זאת במטרה לאפשר את התיקון הנדרש כדי לאפשר לידה טבעית. Continue reading


רפלקסולוגיה לנשאי HIV: על התנדבותי בעמותת "האור הנשי"

לפני שנתיים נפגשתי לראשונה עם נשאים של נגיף ה-HIV, הגורם למחלת האיידס. המחלה הזו, שנשמעה לי כל כך רחוקה ומפחידה מילדות, הגיעה אלי לטיפול מגע. זה קרה בזכות הדס מזור-רם, שהקימה את עמותת "האור הנשי" המציעה טיפולי רפואה משלימה לחולים במחלות קשות (בעיקר איידס וסרטן). הטיפולים הם בעלות סמלית, בהתאם ליכולתם של החולים והנשאים, על ידי מטפלים בעלי הכשרה מקצועית. אני חייבת להודות שהטיפול בנשאי HIV הרתיע אותי בתחילה (לא מחשש להדבקה – אלא מבחינת מורכבות הטיפול), אבל היה לי ברור שהחשש הזה לא יגרום לי לוותר על השתתפותי ביוזמה הזו.

Continue reading


רפלקסולוגיה לטיפול בבצקות ברגליים בזמן הריון

אצל נשים רבות, אחת התופעות המטרידות במהלך ההריון היא הופעת בצקות בשוקיים ובכפות הרגליים. כאשר הבצקת לא נובעת מבעיה חמורה יותר, כגון התפתחות של רעלת הריון, המלצות הרופאים לטיפול לא תמיד נוחות ליישום, וגם לא תמיד מספקות. טיפולי רפלקסולוגיה יכולים להיות האמצעי המשלים האידיאלי והבטוח ביותר לשיפור ההרגשה ולהפחתת הנפיחות.

כפי שאראה במאמר זה, יכולתה של הרפלקסולוגיה לסייע במקרים של בצקות בהריון זכתה לתמיכה במחקרים שונים, הן מבחינת הפרמטרים המדידים (נפיחות) והן מבחינת התחושות עליהן דיווחו הנבדקות לאחר הטיפול. מובן שטיפולי רפלקסולוגיה לא באים על חשבון בדיקת הבצקות על-ידי רופא, אבל הם בהחלט יכולים להביא לשיפור היכן שהרפואה הקונבנציונלית לא תוכל לסייע במידה מספקת.

Continue reading