הכנה ל-VBAC (לידה נרתיקית לאחר קיסרי) באמצעות שיטת ארויגו

טיפול בשיטת ארויגו לקראת ההריון הבא ובמהלכו יכול להשפיע באופן מיוחד על ריפוי והצלחה של לידה נרתיקית לאחר קיסרי (לנל"ק או באנגלית ויב"ק – VBAC). הטכניקות בשיטת ארויגו מגדילות את הסיכויים ללידת ויב"ק – תלוי בסיבות שהובילו ללידה הקיסרית:

במקרים שבהם נאמר ליולדת שהסיבה היא "אגן צר" שאינו מאפשר מעבר של התינוק או "לידה שלא מתקדמת" – ייתכן שהסיבה קשורה למיקום עצם הזנב והסקרום (עצם העצה), מה שגורם להצרה של תעלת הלידה, או למנח רחם לא אופטימלי – דבר שעלול לגרום לכך שהעובר לא יתבסס באגן באופן האידיאלי ללידה. אגן צר באמת הוא מצב נדיר ביותר – ורוב הסיכויים שסיבות אחרות קשורות לאופי הלידה. טראומות ונפילות על האגן בעבר יכולות להשפיע על הרצועות התומכות בעצמות אלו ועל מיקומן וגם להשפיע על מנח הרחם.

טיפול בשיטת ארויגו תומך בריפוי ברמה הפיזית, הרגשית והאנרגטית כדי להגיע לשיקום מירבי לאחר לידה קיסרית. הטכניקות בשיטה יכולות להשפיע במסגרת טיפול לקראת הלידה הבאה, זאת במטרה לאפשר את התיקון הנדרש כדי לאפשר לידה טבעית. Continue reading


שיאצו לנשים בהריון

הריון זו תקופה מרגשת ונפלאה והאינטואיציה הנשית חזקה במיוחד בתקופה זו. אנחנו היחידות שמרגישות את העובר יום ולילה, אנחנו מרגישות את האנרגיה שלו, אנחנו יודעות מתי הוא זז ואיך, מתי הוא ישן ומתי ער. אנחנו מרגישות עוד המון דברים שלא ניתנים למדידה ולא תמיד ניתן לבטא אותם במילים. הריון ולידה הם זמנים שבהם מתאפשר לאשה לחוות את גופה בצורה עוצמתית ולעיתים קרובות גם מרפאת.

אספקט משמעותי זה מוזנח בגישה הרפואית, שבמסגרתה מחפשים מה עלול להיות לא בסדר. זו גם הסיבה לכך שבדרך כלל אנו מכירות את התקופה הזו כרווית בדיקות. אנחנו רוצות לוודא שהכל בסדר עם העובר ומסתמכות על המכשירים והרופאים שיבדקו זאת עבורנו. אין ספק שבדיקות רבות נחוצות, ומזל שהן נערכות – אבל התוצאה היא מצב שבו אנחנו כמעט ולא מסתמכות על האינטואיציה שלנו.

טיפול שיאצו במהלך ההריון מאפשר להתחבר לאינטואיציה שלך ולהרגיש את ההריון באופן טבעי וישיר, ולא רק דרך מדדים רפואיים. בנוסף, הטיפול מספק זמן למנוחה ולחיזוק נפשי ופיזי.

 

Continue reading


חשיבות טיפול רפלקסולוגיה ושיאצו בתהליך כניסה להריון

נשים רבות נעזרות בטיפול רפלקסולוגיה, עיסוי בטן בשיטת ארויגו ושיאצו במקביל לנסיון להרות, אם באופן טבעי ואם באמצעות טיפולי פוריות. אך לעיתים הן לא מגיעות לטיפול לאחר הביוץ / החזרת העוברים. מבחינת עיסוי בטן זה נכון כיוון שאנחנו לא רוצים לגעת בבטן בזמן הרגיש הזה כשיש סיכוי שאת בהריון. אבל לטיפולי רפלקסולוגיה ושיאצו מאוד מומלץ להגיע גם בשבועיים בהם את צריכה להמתין לתוצאות ולא רק לפני הביוץ, ההזרעה, שאיבת הביציות או החזרת העוברים.

Continue reading


עיסוי בטן בשיטת ארויגו וטיפולי פוריות

טיפולי עיסוי בטן בשיטת ארויגו משתלבים עם טיפולי פוריות תוך התייחסות לכל שלב בטיפולים. שיטת ארויגו יכולה ליצור שינוי משמעותי במצב הרחם, רירית הרחם, הרצועות והשחלות. לכן חשוב לדעת בדיוק מה ניתן לעשות – ובאיזה שלב.

מומלץ להתחיל טיפול בשיטת ארויגו (טיפול אחד לפחות) לפני שאת מתחילה את הטיפולים ההורמונליים או אם את נמצאת כרגע בהפסקה. לעיתים אחרי הטיפולים הראשונים בשיטת ארויגו יכול להיות שהגוף יבקש להתנקות והרירית לא תהיה אידיאלית לקליטת הריון.

Continue reading


רפלקסולוגיה לנשאי HIV: על התנדבותי בעמותת "האור הנשי"

לפני שנתיים נפגשתי לראשונה עם נשאים של נגיף ה-HIV, הגורם למחלת האיידס. המחלה הזו, שנשמעה לי כל כך רחוקה ומפחידה מילדות, הגיעה אלי לטיפול מגע. זה קרה בזכות הדס מזור-רם, שהקימה את עמותת "האור הנשי" המציעה טיפולי רפואה משלימה לחולים במחלות קשות (בעיקר איידס וסרטן). הטיפולים הם בעלות סמלית, בהתאם ליכולתם של החולים והנשאים, על ידי מטפלים בעלי הכשרה מקצועית. אני חייבת להודות שהטיפול בנשאי HIV הרתיע אותי בתחילה (לא מחשש להדבקה – אלא מבחינת מורכבות הטיפול), אבל היה לי ברור שהחשש הזה לא יגרום לי לוותר על השתתפותי ביוזמה הזו.

Continue reading


טיפולי פוריות: הטיפול לא הצליח? זה לא "כישלון"

מאמר אורח מאת: גילי שטיין מורנו – "דרך חדשה"

פעמים רבות, הבשורה על כך שהטיפול לא הצליח מעוררת תחושה של כישלון. עם זאת, חשוב מאוד לזכור ולדעת שבטיפולים, כל חודש שונה ממשנהו – וזה נכון בכמה מובנים. ראשית, כמות הביציות נוטה להשתנות מפעם לפעם, וזה נכון גם אם הפרוטוקול שנתן הרופא זהה. מעבר לכך, גם איכות הביציות משתנה.

בנוסף, גם הזרע עובר שינויים בתקופות מסוימות וגם עניין זה יכול כמובן להשפיע על תוצאות ההפריה והטיפול. אבל אני רוצה לשים את הדגש דווקא על הפן המנטלי – ובמיוחד על המלה "כישלון".

Continue reading


איך שיטת המודעות לפוריות תעזור לנשים המנסות להיכנס להריון

כתבה: תמי ורדי

הקדמה: במקרים רבים כאשר נשים מנסות להיכנס להריון, הן יתחילו למדוד את חום השחר במטרה לזהות את מועד הביוץ. הבעיה היא שבמקרים רבים זה כבר יהיה מאוחר מדי. אני מביאה לכן מאמר זה של תמי ורדי כדי שתכירו את שיטת המודעות לפוריות (שמ"פ), שיטה בה אני משתמשת למניעת הריון ולתכנון הריון, תבינו את חשיבות המעקב אחר סימני הפוריות שלכן שלפני הביוץ ותלמדו לזהות את חלון הפוריות שלכן. איריס גומס

Continue reading


רפלקסולוגיה לטיפול בבצקות ברגליים בזמן הריון

אצל נשים רבות, אחת התופעות המטרידות במהלך ההריון היא הופעת בצקות בשוקיים ובכפות הרגליים. כאשר הבצקת לא נובעת מבעיה חמורה יותר, כגון התפתחות של רעלת הריון, המלצות הרופאים לטיפול לא תמיד נוחות ליישום, וגם לא תמיד מספקות. טיפולי רפלקסולוגיה יכולים להיות האמצעי המשלים האידיאלי והבטוח ביותר לשיפור ההרגשה ולהפחתת הנפיחות.

כפי שאראה במאמר זה, יכולתה של הרפלקסולוגיה לסייע במקרים של בצקות בהריון זכתה לתמיכה במחקרים שונים, הן מבחינת הפרמטרים המדידים (נפיחות) והן מבחינת התחושות עליהן דיווחו הנבדקות לאחר הטיפול. מובן שטיפולי רפלקסולוגיה לא באים על חשבון בדיקת הבצקות על-ידי רופא, אבל הם בהחלט יכולים להביא לשיפור היכן שהרפואה הקונבנציונלית לא תוכל לסייע במידה מספקת.

Continue reading


רפלקסולוגיה לאחר לידה בבתי חולים

אמנם באיחור אופנתי של כמעט שלושה שבועות, אבל מאוד שמחתי לקרוא את הידיעה הזו על טיפולי רפלקסולוגיה לנשים לאחר לידה, שמוענקים בבית החולים "כרמל" בחיפה.

כמי שלקחה חלק בפרויקט דומה (התנדבתי במשך תקופה במחלקות הנשים של בית החולים וולפסון, כחלק מהתמחות בטיפול בנשים), אני יכולה להעיד מניסיון עד כמה חשוב ומועיל שילוב טיפולי רפלקסולוגיה או טיפולי מגע בכלל במערך הרפואי. מה שאולי פחות ברור, הוא עד כמה חשובה התמיכה מצד הצוות הרפואי בטיפולים משלימים אלו.

Continue reading


כל מה שרצית לדעת על פרחי באך

מה הם פרחי באך וממה הם עשויים ?

פרחי באך הם 38 תמציות שמופקות מפרחי בר מסוימים, אותם גילה ד"ר אדוארד באך במהלך שנות ה-20 וה-30 של המאה הקודמת. ד"ר באך היה רופא, בקטריולוג והומיאופת ידוע. עוד במהלך מחקריו הרפואיים על חיסונים ועבודתו ההומיאופתית שאף לרפואה בעלת גישה הוליסטית. הוא רצה למצוא תרופות טהורות ועדינות יותר מאלו של ההומיאופתיה. הוא החל לאסוף צמחים ובמיוחד פרחים (החלק המפותח ביותר בצמח).

Continue reading